Kuidas mu talisuplus läks ning parim nõuanne edukaks ja produktiivseks 2019. aastaks.

09.01.2019
Kuidas mu talisuplus läks ning parim nõuanne edukaks ja produktiivseks 2019. aastaks.
Telli King of Spades siit


„Nalja teete või? Kindlasti mitte!“ See oli mõte ja tunne, mis mind esimese jaanuari hommikul Saaremaal GoSpa hotelli numbritoa akendelt kardinat eest tõmmates valdas. Väljas lõõtsutas jäine marutuul, kõik oli ühtlaselt hall ja trööstitu...ja mina olin lubanud jätkata traditsiooni, võttes uut aastat vastu talisuplusega. Veel enam – olin selle kohta teinud mitu videot, kutsudes ka sind üles sellega ühinema.

Ja nüüd olin ma ise murdumise äärel. Seda võimendas tõsiasi, et viskudes oma pere eest (egost kantud) märtrina dzotile ja võttes mõni päev varem toas selle voodikoha, kuhu konditsioneer otse peale puhus (mina ju haigeks ei jää!), oli jahe õhk minust siiski läbi tõmmanud, energiatase madal ja kurk kipitamas.

„Kuidas ma niimoodi, pooltõbisena, talisuplust teen. Ega ma kopsupõletikku ei taha jääda“ vasardas mu peas. Siis aga jällegi: „kuidas ma ise, kogu asja agitaator, kõige nõrgemaks lüliks osutun?“ See sisemine võitlus käis pikki minuteid. Siis aga otsustasin – 2019. aasta tuleb minu kõigi aegade edukam, sest vaid raskused kasvatavad ning viivad edasi. Ja raskustesse tuleb suhtuda hoopis tänu, - mitte kurvastusega. Muidu ei ole talisuplus minu jaoks midagi rasket ega väljakutsuvat, kuid nüüd, tõbisena, olid kaardid minu vastu, pakkudes ootamatut võimalust iseenda alistamiseks. Nii enda jaoks situatsiooni ümber raamistanud, tegin kiiresti läbi veel Wim Hofi hingamisharjutused, panin riidesse ning...videojäädvustust näed juba videost ise.
 


Tahan sullegi soovitada uueks aastaks seda, mis mind juba uue aasta esimestel tundidel nii palju aitas – hoolimata sellest, kui palju häid vabandusi sa leiad raskustele alla vandumiseks ja end ohvrina tundmiseks, leia hoopis üks positiivne ja võta need raskused vastu püstipäi ning otsustavalt. Olen kindel, et selline mõtteviis aitab meil mõlemal teha 2019. aastast seni edukaim.

Parimate soovidega,

Mikk-Alvar Olle
King of Spades asutaja

Oled skeptiline?

See on mõistetav ja mõistlik, kuna toidulisanditurg on täis tooteid, mille kvaliteet ja toime on küsitavad. King of Spadesi aluspõhimõteteks on aga ausus ja läbipaistvus.

Veendu selles ise, klõpsates allpool asuvatele sind huvitavatele küsimustele ning luba mul isiklikult lahti seletada, kas ja kuidas saab King of Spades sulle abiks olla. Minu mehesõna.

Mikk-Alvar Olle
King of Spades asutaja

 

Vaata, kuidas King of Spades sind aidata saab
Klõpsa videoakna all asuvatele sulle olulistele küsimustele ja meie asutaja Mikk vastab sulle.

play_arrowKuidas mina King of Spadesist kasu saan?1:31

play_arrowKui kiiresti ma mõjusid tunnen?0:36

play_arrowKas tervislikust toitumisest ei piisa?0:25

play_arrowKas King of Spades on teaduspõhine?0:43

play_arrowKas ma peangi jääma King of Spadesi võtma?0:48

play_arrowKuidas King of Spadesi toodetakse?0:52

Heida pilk ka meie teistele postitustele

Mõtteviis, mis toob talisupluse väljakutsel edu

Mõtteviis, mis toob talisupluse väljakutsel edu

10.12.2018
Oled meie 1. jaanuari talisupluse väljakutse vastu võtnud? Võimas! See näitab, et oled teadlikult valmis oma mugavustsoonist välja astuma...
[...]
Mehelik viljakus - purunematu keha ja vaimu oluline osa

Mehelik viljakus - purunematu keha ja vaimu oluline osa

24.04.2017
Viljakus ei ole oluline vaid siis, kui soovid lapsi saada, peegeldades tegelikult küllalt täpselt sinu üldist vaimset ja füüsilist vormi.
[...]
Kuidas küll kõiki King of Spadesi jõudlust tõstvaid tehnikaid meeles hoida?

Kuidas küll kõiki King of Spadesi jõudlust tõstvaid tehnikaid meeles hoida?

13.03.2018
Teadmine, aga mitte tegemine on sama mis mitte teadmine. Mitte ühestki meie jõudlust tõstvast tehnikast pole kasu, kui lihtsalt ei tule meelde...
[...]
Aastalõpu väljakutse: 1. jaanuari hommikul talisuplema

Aastalõpu väljakutse: 1. jaanuari hommikul talisuplema

30.11.2018
Soovid sa varsti algavale uuele aastale anda varasemast hoopis võimsama avapaugu, mis suure tõenäosusega tähendab sulle ka parajat eneseületust?
[...]
Miks mu vorm paremaks ei lähe – ma ju toitun tervislikult?!

Miks mu vorm paremaks ei lähe – ma ju toitun tervislikult?!

22.01.2019
...see küsimus vaevab paljusid neid, kes on oma toidulaualt jätnud ära madalakvaliteetse nn. rämpstoidu, kuid ei suuda siiski...
[...]
Võidab see, kellel on tugevaim psüühika

Võidab see, kellel on tugevaim psüühika

30.10.2018
Miks on meie, meeste, psüühika ja vaimne vastupidavus täna suuremate väljakutsete ees kui kunagi varem?
[...]
Miks peaksid ärkama 04.45 hommikul?

Miks peaksid ärkama 04.45 hommikul?

20.11.2018
Miks peaks üks tervemõistuslik mees ärkama vabatahtlikult 04.45 hommikul (ja mitte kiirustama varahommikusele Riia- või Kopenhaageni-lennule)? 
[...]
Tõsta oma füüsilist võimsust vähem kui 1 euroga

Tõsta oma füüsilist võimsust vähem kui 1 euroga

04.09.2018
Võib tunduda uskumatu, kuid usutavasti odavaim füüsilise võimsuse ja vastupidavuse tõstmise vahend on naatriumvesinikkarbonaat..... ehk tavaline söögisooda.
[...]