Tipp-eSportlane: “Olen treeninud ka 14 tundi ööpäevas”

05.06.2018
Tipp-eSportlane: “Olen treeninud ka 14 tundi ööpäevas”
Telli King of Spades siit


Meeldib see meile või mitte, aga infotehnoloogia ajastu on tulnud selleks, et jääda. See tõsiasi sunnib meid ümber hindama piire traditsioonilise ja ebatraditsioonilise, normaalse ja arusaamatu vahel.

Nii on paratamatu ka see, et sport, õigemini üks selle haru, on kolinud virtuaalruumi ja võtnud endale ambitsioonika nime – eSport. Kui vanemale generatsioonile võib see kontseptsioon olla võõras, siis tänapäeva noortele meestele (ja naistele) on see väga tõsiselt võetavaks sportlikuks väljundiks, mille kohta isegi Rahvusvaheline Olümpiakomitee on tõdenud: “Võistluslikku eSporti saab lugeda sportimiseks, kuna mängijad treenivad, valmistuvad ja võistlevad sellise intensiivsusega, mida võib võrrelda traditsiooniliste spordialade atleetidega.”

Kuna eSportlaste päevad on vähemalt sama pingelised kui ükskõik millise eluvaldkonna tippudel, on aina rohkem mängijaid valinud enda toetuseks ka King of Spadesi. Nii käis Mikk külas Eesti eSpordi eestvedajal Kristjan Kuznetsenkol ning ühel meie parema eSportlasel Steven Jentsil ja uuris, mis eSport täpselt on, millised on selle mastaabid ning millist rolli mängib traditsiooniline sport hea eSportlase ettevalmistamisel.

Steven räägib mõne sõnaga ka sellest, miks King of Spades tema igapäevasele toidulauale kuulub.

King of Spadesi uudiskiri ilmub kaks korda kuus.
Meiega õpid uut nii tervisest kui King of Spadesist.
Sinu e-maile ei jagata kolmandate osapooltega.

Me ei jaga kunagi Sinu e-maili aadressi ega muud isiklikku infot kolmandate osapooltega ilma Sinu selge nõusolekuta. Tutvu kasutustingimustega.

Heida pilk ka meie teistele postitustele

Harjumuse tekitamise väljakutse: Plank

Harjumuse tekitamise väljakutse: Plank

06.03.2017
Plank ​parandab oluliselt su üldfüüsilist vormi ja enesetunnet ning ei võta päevas rohkem kui viis minutit. Tundub mõistliku uue harjumusena, eks?
[...]
Janar Rückenberg: “Miks mina tarvitan King of Spadesi”

Janar Rückenberg: “Miks mina tarvitan King of Spadesi”

19.03.2017
Eesti ühe suurema jõutreeningu- ja üldkehalise ettevalmistuse teadmistepagasiga mees, kes on kirjutanud ka populaarse raamatu “Sinu parim vorm jõusaalist”...
[...]
Karske aasta: kolme kuu muljed

Karske aasta: kolme kuu muljed

18.03.2019
King of Spadesi asutaja Mikk võttis endale karske aasta ning jagab nüüd, esimese kolme kuu möödudes, enda vahetuid muljeid läbi küsimuste, mis talle selle väljakutse jooksul kõige rohkem esitatud on.
[...]
Ei jõua trenni? Pole probleemi!

Ei jõua trenni? Pole probleemi!

05.03.2018
Pole hullu – oma füüsilise koormuse võid kätte saada ka tugitoolis istudes ja .... visualiseerides.
[...]
Minu hommikurutiin purunematu keha ja vaimu saavutamiseks

Minu hommikurutiin purunematu keha ja vaimu saavutamiseks

16.05.2017
Me King of Spadesis mitte ainult ei räägi, kuidas saavutada suuremat jõudlust, vaid elame ka ise nende põhimõtete järgi. Seekordses videos näitabki Mikk...
[...]
Neli arenguetappi purunematuks vaimuks. Millises sina neist oled?

Neli arenguetappi purunematuks vaimuks. Millises sina neist oled?

13.06.2017
Nagu sa tead, siis King of Spadesi tunnuslause on “Purunematu keha ja vaim”. Tugev keha on asi, millest meil on kontseptuaalselt lihtne...
[...]
Kuidas Mikk peatas enda juuksekao?!

Kuidas Mikk peatas enda juuksekao?!

28.08.2017
Meestüüpi juuksekadu ehk androgeenne alopeetsia on probleem, millega puutuvad oma eluea jooksul kokku umbes pooled meestest.
[...]
Mõõda enda närvisüsteemi robustsust...pulsivööga

Mõõda enda närvisüsteemi robustsust...pulsivööga

04.02.2019
Pulsivööd kasutatakse enamasti kalorikulu mõõtmiseks, kuid tegelikult on tal üks...vaat et olulisemgi kasutusvõimalus veel...
[...]
Sulge

Ostukorv on tühi

Vahesumma:
Mine ostukorvi Jätka ostmist